Наше самопочуття та настрій безпосередньо залежать від якості нічного відпочинку. Повноцінний сон - це запорука вашого здоров'я та гарного настрою протягом дня, а ще такий відпочинок відновлює ваші сили, надає бадьорості та позбавляє від поганих думок. А для того, щоб сон був міцним та корисним, то потрібно створити усі...